मनोवैज्ञानिक और तंत्रिका वैज्ञानिक लगातार मस्तिष्क के बारे में नए आकर्षक मनोवैज्ञानिक तथ्यों और जिज्ञासाओं की खोज कर रहे हैं। हम लोगों के बारे में जानकारी, तथ्य और मनोवैज्ञानिक जिज्ञासाएं प्रस्तुत करते हैं।
1. मनोवैज्ञानिकों ने विशिष्ट इंटरनेट ट्रोल्स का अध्ययन किया है और उन्हें "नार्सिसिस्टिक, साइकोपैथिक और सैडिस्टिक" पाया है।
2. नए शोध के अनुसार, फोबिया डीएनए में पीढ़ी-दर-पीढ़ी पारित होने वाली यादें हो सकती हैं।
3. शोध के अनुसार, खुशी की कुंजी अनुभवों पर पैसा खर्च करना है, चीजों पर नहीं।
4. जब तुम खुशी के लिए रोओगे, तो तुम्हारी दाहिनी आंख से पहला आंसू आएगा, लेकिन अगर तुम दुख के लिए रो रहे हो तो वह बाईं ओर से आएगा।
5. रिसर्च से पता चला है कि लंबी उम्र के लिए एक्सरसाइज से ज्यादा अच्छे रिश्ते ज्यादा जरूरी हैं।
6. सोने से पहले आपके दिमाग में आखिरी व्यक्ति या तो आपकी खुशी का कारण होता है या आपके दर्द का।
7. अन्य लोगों की उपस्थिति व्यवहार पर भारी प्रभाव डाल सकती है। जब बहुत से लोग दुर्घटना जैसा कुछ देखते हैं, जितने अधिक लोग उपस्थित होते हैं, किसी के बचाव में आने की संभावना उतनी ही कम होती है। इसे प्रेक्षक प्रभाव के रूप में जाना जाता है।
8. हमारी भावनाएं हमारे संवाद करने के तरीके को प्रभावित नहीं करती हैं। इसके विपरीत: जिस तरह से हम संवाद करते हैं वह हमारी भलाई को प्रभावित करता है।
9. अंधापन असावधानी एक ऐसी घटना है जिसमें लोग अक्सर अपनी दृष्टि के क्षेत्र में महत्वपूर्ण परिवर्तनों को नोटिस करने में विफल होते हैं। इसलिए, आप हमेशा सचेत रूप से उन आवश्यक चीजों से अवगत नहीं होते हैं जो आगे होती हैं।
10. आपका दिमाग रिजेक्शन को शारीरिक दर्द की तरह मानता है।
11. जो लोग अपने आस-पास सभी को सलाह देते हैं, वे आमतौर पर सबसे अधिक समस्याओं वाले होते हैं।
12. मनोवैज्ञानिकों द्वारा निदान किए गए 400 से अधिक विभिन्न फोबिया हैं।
13. गायन अवसाद और चिंता की भावनाओं को कम करता है।
14. डोपामाइन आपको जानकारी मांगने का आदी बना देता है। क्या आप ईमेल, फेसबुक या एसएमएस के आदी महसूस करते हैं? डोपामाइन मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों में उत्पन्न होता है और सभी प्रकार के मस्तिष्क कार्यों के लिए महत्वपूर्ण है, जिसमें सोचना, हिलना, सोना, खोजना और पुरस्कृत करना शामिल है।
15. भोजन का स्वाद तब अच्छा लगता है जब कोई दूसरा बनाये। साइंस जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि जब आप खुद खाना बनाते हैं, तो आप इतने लंबे समय तक आसपास रहते हैं कि जब कोई और आपका खाना बना रहा हो तो आपको इतना अच्छा नहीं लगता।
16. एक व्यक्ति जितना बुद्धिमान होता है, वह उतना ही तेज सोचता है और उसका लेखन उतना ही ढुलमुल होता है।
17. आप जिस प्रकार का संगीत सुनते हैं, वह आपके दुनिया को देखने के तरीके को प्रभावित करता है।
18. गले लगाने से अवसाद समाप्त होता है, चिंता से राहत मिलती है और प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है।
19. चेहरे का बायां हिस्सा दाएं की तुलना में अधिक अभिव्यंजक है।
20. एक मुस्कान आपको खुश कर सकती है।
21. सभी उंगलियों के पीछे अपना अंगूठा छिपाना घबराहट का संकेत है, यह इंगित करता है कि व्यक्ति समूह में किसी का ध्यान नहीं रहना चाहता है।
22. महिलाएं आमतौर पर कम आवाज वाले पुरुषों को पसंद करती हैं क्योंकि वे अधिक आत्मविश्वास और कम आक्रामक दिखाई देते हैं।
23. यदि कोई व्यक्ति बहुत ही डरपोक चुटकुलों पर हंसता है, तो वह बहुत अकेलापन महसूस करता है।
24. लोग आमतौर पर उन चीजों की तलाश करते हैं जो पुष्टि करते हैं कि वे पहले से क्या मानते हैं। पुष्टि की तलाश करने की यह प्रवृत्ति कभी-कभी हमें ऐसी जानकारी से बचने के लिए प्रेरित करती है जो दुनिया के बारे में हमारे सोचने के तरीके को चुनौती देती है।
25. यदि आप दूसरों को अपने लक्ष्यों की घोषणा करते हैं, तो आपको उन्हें प्राप्त करने की संभावना कम होती है क्योंकि आप कार्य करने के लिए अपनी प्रेरणा खो देते हैं।
26. जब आप थके होते हैं तो आपका दिमाग अधिक रचनात्मक कार्य करता है।
27. दूसरों पर पैसा खर्च करने से आपको खुद पर खर्च करने से ज्यादा खुशी मिलती है।
28. प्यार में पड़ने में केवल चार मिनट लगते हैं।
29. प्यार में पड़ना कोकीन लेने के समान न्यूरोलॉजिकल प्रभाव डालता है।
30. दुखी लोग अधिक टीवी देखते हैं।
31. 16 और 28 की उम्र के बीच कोई भी दोस्ती स्थायी और ठोस होने की अधिक संभावना है।
32. मनोविज्ञान कहता है कि पहला प्रभाव पहले 7 सेकंड में बनता है।
33. महिलाओं से बात करने से पुरुष की मानसिक शक्ति में सुधार हो सकता है।
34. कम आत्मसम्मान वाले लोग दूसरों की आलोचना करने की अधिक संभावना रखते हैं।
दुनिया की 35.10% आबादी बाएं हाथ की है।
36. जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जिसे आप प्यार करते हैं तो आपके शिष्य फैल जाते हैं। जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जिससे आप घृणा करते हैं तो वे भी फैल जाते हैं।
37. आंखें बंद करके चीजों को याद रखना आसान है।
38. महिलाओं के शरीर पर पुरुषों की तुलना में दोगुने दर्द रिसेप्टर्स होते हैं, लेकिन उनमें दर्द सहन करने की क्षमता बहुत अधिक होती है।
39. भविष्य के बारे में आशावादी विश्वास लोगों को शारीरिक और मानसिक बीमारी से बचा सकते हैं।
40. जिन लोगों को सबसे अधिक चोट लगी है, उनमें उपचार करने की सबसे अच्छी क्षमता होती है।
41. यह साबित हो गया है कि किसी स्थिति पर हमारी प्रतिक्रिया में स्थिति को सचमुच बदलने की शक्ति होती है।
42. आप एक बार में केवल 3-4 चीजें ही याद रख सकते हैं। जबकि आप सोच सकते हैं कि आप एक समय में 10 चीजें याद कर सकते हैं, मानव स्मृति में शोध से पता चलता है कि आप केवल 3-4 चीजें ही याद कर सकते हैं। एक बार में एक दर्जन से अधिक चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश में अपना समय बर्बाद न करें।
43. संयुक्त राज्य अमेरिका में किसी भी औद्योगिक राष्ट्र की बलात्कार दर सबसे अधिक है। इंग्लैंड की तुलना में 12 गुना अधिक और जापान की तुलना में 20 गुना अधिक - रोज़ी, 2005
44. आपका पसंदीदा गीत शायद आपका पसंदीदा गीत है क्योंकि आप इसे अपने जीवन में एक अत्यधिक भावनात्मक घटना से जोड़ते हैं।
45. चॉकलेट खाने से तनाव कम होता है।
46. आपके ज्यादातर फैसले अनजाने में किए जाते हैं। जब आप पेशेवरों और विपक्षों जैसी चीजें करते हैं, तो आपको लगता है कि वे आपके अंतिम निर्णय को प्रभावित करते हैं। यह निर्णय खरीदारी करने या जीवन पथ चुनने से लेकर हो सकता है। वास्तव में, अचेतन निर्णय कारक अधिक शक्तिशाली होते हैं।
47. आत्मसमर्पण करने की आवश्यकता लोगों को समूह के साथ ले जाती है। अधिकांश लोग समूह के साथ जाएंगे, भले ही उन्हें लगता है कि समूह गलत है। सोलोमन ऐश के अनुरूपता प्रयोगों में, लोगों से यह निर्णय करने के लिए कहा गया कि तीनों में से कौन सी पंक्ति सबसे लंबी थी। जब समूह के अन्य सदस्यों ने गलत लाइन का चयन किया, तो प्रतिभागियों के उसी लाइन को चुनने की अधिक संभावना थी।
48. किसी प्रियजन का हाथ पकड़ने से शारीरिक दर्द के साथ-साथ तनाव और भय से भी छुटकारा मिल सकता है।
49. आपके पसंदीदा गीत के बोल वह सब कुछ व्यक्त करते हैं जिसके लिए आप लड़ते हैं या दूसरों से कहना चाहते हैं।
50. हाई-फ़्रीक्वेंसी संगीत सुनने से आप शांत, तनावमुक्त और खुश महसूस करते हैं।
51. ज्यादातर लोग किसी को पसंद करने पर किसी को तेजी से लिखते हैं।
52. संतरा खाने से तनाव कम होता है।
53. जब लोग उन चीजों के बारे में बात करते हैं जो वास्तव में उनकी रूचि रखते हैं तो लोग अधिक आकर्षक लगते हैं।
54. साथियों के साथ समाजीकरण में भाई-बहन होना एक उत्कृष्ट सहायता साबित होता है।
55.9% अमेरिकी वयस्कों ने अपने जीवन में किसी बिंदु पर शराबियों की अज्ञात बैठक में भाग लिया है।
56. आप कितनी भी कोशिश कर लें, आपको कभी याद नहीं रहता कि आपके सपने कैसे शुरू होते हैं।
57. बिस्तर पर जाने से पहले, आपका 90% दिमाग कल्पना करना शुरू कर देता है कि यह क्या होना चाहता है।
58. एक दुर्लभ मानसिक विकार है जहां लोग खुद को विघटित, मृत या अस्तित्वहीन होने की कल्पना करते हैं।
59. बड़े हस्ताक्षर वाले लोगों में उच्च आत्म-सम्मान होता है।
60. ठंडे मौसम में रहने वाली महिलाओं की तुलना में गर्म जलवायु में रहने वाली महिलाओं को अपने शरीर की छवि के बारे में अधिक चिंता होती है। - स्लोअन, 2002
61. गंभीर जुनूनी-बाध्यकारी विकार से रोमांटिक प्रेम जैव रासायनिक रूप से अप्रभेद्य है।
62. यदि आप रात में विचारों के प्रवाह को नहीं रोक सकते हैं, तो उठकर उन्हें लिख लें। इससे आपका दिमाग शांत होगा जिससे आप सो सकेंगे।
63. जो लोग सभी को खुश करने की कोशिश करते हैं वे सबसे अकेला महसूस करते हैं।
64. आप उन वस्तुओं की कल्पना करते हैं जिन्हें आप ऊपर से और कोण पर देखते हैं। आधुनिक शोध अभी भी इस दावे का समर्थन करते हैं कि यह डिफ़ॉल्ट तरीका है जिससे लोग मानसिक चित्र बनाते हैं।
65. औसत व्यक्ति एक दिन में 4 झूठ बोलता है, एक वर्ष में 1,460 झूठ बोलता है, या 102,200 70 वर्षों में झूठ बोलता है।
66. हम हमेशा एहसान वापस करने की कोशिश करते हैं। पारस्परिकता के सिद्धांत का तात्पर्य है कि हमें किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए प्रोग्राम किया गया है जिसने हमारी मदद की है।
67. हम जो पहनते हैं वह हमारे व्यवहार को प्रभावित करता है।
68. आपके शरीर की कोशिकाएं आपके मन की हर बात का जवाब देती हैं। नकारात्मक प्रभाव आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को धीमा कर देता है और आप बीमार हो सकते हैं।
69. हमारी यादें मूवी फ्रेम की तरह नहीं हैं, जिनकी हमें कई बार एक्सेस मिलती है। इसके बजाय, वे तंत्रिका पथ हैं जो हर बार जब हम किसी घटना को याद करते हैं तो फिर से प्रज्वलित होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे बदल सकते हैं।
70. हम में से कई लोग "फैंटम वाइब्रेशन सिंड्रोम" से पीड़ित हैं; यह महसूस करना कि आपका फ़ोन कंपन कर रहा है जबकि वास्तव में ऐसा नहीं है।
71. ऐसी चीजें करना जो आपको डराती हैं, आपको खुश करेंगी।
72. आप जितने खुश होंगे, आपको अपने दैनिक जीवन में कार्य करने के लिए उतनी ही कम नींद की आवश्यकता होगी। उदासी सोने की इच्छा को बढ़ाती है।
73. जालसाजों को लगता है कि हर कोई धोखा दे रहा है। झूठे लोग सोचते हैं कि हर कोई झूठ बोल रहा है।
74. फास्ट फूड रेस्तरां में कैलोरी चार्ट को शामिल करने से उपभोक्ता कम स्वस्थ खाद्य पदार्थों का चयन करते हैं।
75. सत्ता में बैठे लोगों की आज्ञा मानने के लिए लोग हर संभव प्रयास करेंगे, कभी-कभी खतरनाक भी। अपने प्रसिद्ध आज्ञाकारिता प्रयोगों में, मनोवैज्ञानिक स्टेनली मिलग्राम ने कहा कि प्रयोगकर्ताओं द्वारा कमीशन किए जाने पर लोग किसी अन्य व्यक्ति को संभावित घातक बिजली का झटका देने के लिए तैयार होंगे।
76. स्वयंसेवक उन लोगों की तुलना में अपने जीवन से बहुत अधिक संतुष्ट हैं जो स्वयंसेवा नहीं करते हैं।
77. उम्मीद करने वाले पिता कभी-कभी पीठ दर्द, वजन बढ़ना, अजीब भोजन की लालसा और मतली जैसे लक्षणों के साथ सहानुभूतिपूर्ण गर्भावस्था का अनुभव कर सकते हैं। यह पाया गया है कि बंदरों की कुछ प्रजातियों में भी ऐसा होता है।
78. हमारा पसंदीदा विषय खुद है। हार्वर्ड में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, जब हम अन्य लोगों के बारे में बात करते हैं, तो हमारे मस्तिष्क के इनाम केंद्र अपने बारे में बात करते समय अधिक उज्ज्वल होते हैं।
79. एक व्यक्ति जिस तरह से रेस्तरां के कर्मचारियों के साथ व्यवहार करता है, उससे उसके चरित्र के बारे में बहुत कुछ पता चलता है।
80. आम तौर पर उच्च स्तर की चिंता वाले लोग शांत लोगों की तुलना में धमकी भरे चेहरों की छवियों को याद रखने की अधिक संभावना रखते हैं। - ब्रैडली एट अल।, 1998
81. आप ठीक से बहु-कार्य नहीं कर सकते। मल्टीटास्किंग काम करने का एक सुपर-उत्पादक तरीका लग सकता है, लेकिन प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज में निष्कर्ष बताते हैं कि हम एक समय में केवल एक ही कार्यक्रम में भाग ले सकते हैं।
82. मौन को अजीब होने में 4 सेकंड लगते हैं।
83. कभी भी अपने पसंदीदा गाने को अलार्म घड़ी के रूप में उपयोग न करें। आप अंततः उससे नफरत करेंगे।
84. माता-पिता अपने बच्चों से जिस तरह से बात करते हैं, वह बच्चे की अंतरात्मा की आवाज बन जाता है।
85. एक नकारात्मक चीज को संतुलित करने में पांच सकारात्मक चीजें लगती हैं। हमारे दिमाग में वह है जिसे हम "नकारात्मक पूर्वाग्रह" कहते हैं, जो हमें अच्छी खबर से ज्यादा बुरी खबर याद रखता है।
86. शारीरिक रूप से थके होने पर लोग अधिक ईमानदार होते हैं। इसलिए, लोग रात की बातचीत के दौरान सच कबूल करने के लिए इच्छुक होते हैं।
87. ध्यान मात्र 8 सप्ताह में मस्तिष्क की संरचना को बदल सकता है। यह सीखने से संबंधित मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में ग्रे मैटर की मात्रा को भी बढ़ाता है।
88. लोगों के रात में रोने की संभावना अधिक होती है क्योंकि नींद की कमी से भावनाओं को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है।
89. शपथ लेना - जब आप घायल होते हैं, तो शपथ ग्रहण दर्द को कम करने में मदद करता है।
90. कुछ लोग दूसरों में गुस्सा देखना पसंद करते हैं। मिशिगन विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में, उच्च टेस्टोस्टेरोन वाले लोगों ने जानकारी को बेहतर याद किया जब इसे एक तटस्थ चेहरे की तुलना में गुस्से वाले चेहरे के साथ जोड़ा गया।
91. आपके शरीर की कोशिकाएं आपके दिमाग की हर बात का जवाब देती हैं। नकारात्मकता रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर करती है।
92. लाल, नारंगी और पीला जैसे रंग आपको भूखा बनाते हैं।
93. व्यंग्य के साथ एक बेवकूफ सवाल का जवाब देने में सक्षम होना एक स्वस्थ मस्तिष्क की निशानी है।
94. जब आपके आस-पास पेड़ या पौधे होते हैं तो आपका दिमाग कुछ रसायनों को छोड़ता है, जो इसे सक्रिय करते हैं।
95. लोगों को मनोरोग संस्थान में भर्ती करने के लिए आत्महत्या के विचार सबसे आम कारण हैं। - जैकबसन, 1999
96. सपने आपके और आपके अवचेतन मन के बीच की बातचीत हैं।
97. प्रत्येक सुबह एक सकारात्मक विचार के बारे में सोचकर, आप मनोवैज्ञानिक रूप से अपने मस्तिष्क को एक खुश व्यक्ति बनने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
98. मानव व्यवहार में अनुसंधान से पता चलता है कि एक व्यक्ति जो एक सेल फोन खो देता है वह किसी प्रियजन की मृत्यु के अनुभव के समान आतंक का अनुभव करता है।
99. प्रकृति पत्रिका में अपना काम प्रकाशित करने वाले वैज्ञानिकों ने पाया कि यह जानना कम तनावपूर्ण है कि कुछ नकारात्मक होने वाला है, अगर हम नहीं जानते कि यह कैसे समाप्त होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारे मस्तिष्क का वह हिस्सा जो परिणामों का अनुमान लगाता है, सबसे अधिक सक्रिय होता है जब उसे नहीं पता कि क्या करना है।
100. आप शायद ही कभी अपने सपनों में मरते हैं। ऐसा सपना इस बात का संकेत देता है कि आपने अपने जीवन में कुछ नया शुरू किया है।
101. यदि आपका मन बहुत भटकता है, तो 85% संभावना है कि आप अवचेतन रूप से अपने जीवन से असंतुष्ट हैं।
102. उच्चतम IQ वाले लोग देर रात तक सो नहीं पाते क्योंकि उनके मस्तिष्क ने मानसिक उत्तेजना को बढ़ा दिया है।
103. यदि कोई आपसे आँख से संपर्क करता है तो बातचीत का 60% वे ऊब जाते हैं, 80% वे रुचि रखते हैं और 100% समय वे आपको धमकी दे रहे हैं।
104. शुरुआत और अंत साधनों की तुलना में याद रखना आसान है। जब लोगों को किसी सूची की वस्तुओं को वापस बुलाने के लिए कहा जाता है, तो वे बहुत अंत में या बहुत शुरुआत में चीजों के बारे में सोचते हैं।